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运动员，每天也要比其他的运动员加练一个小时。
《100米9.7秒，400米44秒，张冠跨过两座大关》
八米大关，国内运动员中只有极少数的几人能够达到这个成绩，然而对于张冠来说，却好像是探囊取物一般。
运动员训练是一项很专业的学问，早些年国内的运动员训练都是教练自己估摸着来，有的更是很干脆的无限增加训练量，不知道练废了多少优秀的年轻人。而随着时代的发展，传统的训练方法逐渐的被淘汰，科学合理的训练方法被越来越多的运用，特别是一些年轻的教练员，都是专业的运动训练学出身，更不会使用无限增加训练量的方法。
“不愧是张冠，这已经是今天第五次跳过八米线了！”负责训练跳远项目的李教练迅速的在纸上纪录下来，同时心中又一次的开始感叹。
“张冠，有史以来第一个在一届黄金联赛中参加两个项目的运动员，而且他在两个项目上都获得了胜利！真是史无前例！张冠，他是世界上第一个，100米短跑跑进10秒，200米短跑跑进20秒，400米短跑跑进44秒的运动员！在赛前，所有人都以为张冠参加400米比赛只是为了走走过场，但是今天，他用胜利告诉全世界，他是当之无愧的世界短跑之王！”
一时间，“短跑之王”的大帽子被扣在了张冠的头上。
《张冠，史上最强的兼跑者》
但今天，这场比赛较量到了最后的时刻，不仅仅是最后的五米，即便是两位运动员在做出冲线动作的时候，看起来也像是并驾齐驱。
黄金联赛奥斯陆站的比赛结束后，张冠并没有去法国打搅正在参加法网的莎拉波娃，而是直接飞回了国，随后立刻进入了训练当中，他知道巅峰的瓦里纳有多么的强大，所以他迫切的希望提高自己的短跑技术，来面对接来下较量。
“按照这个速度，或许张冠今年就能够跳过8米4的大关吧！练习一年，打破全国纪录，真是天才！”李教练心中暗自叹道。如今跳远项目的全国纪录就是8.40米，在李教练看来，通过一年的练习就能够打破全国纪录，绝对是逆天级别的运动员了，但李教练忘记了在三年前，张冠只用了两个月就打破了100米短跑的全国纪录。
但是在专业的体育人士看来，那个400米短跑冠军以及44秒以内的成绩，对于张冠来说同样具有极高的含金量。这世界上的兼跑者中，能够从100米兼跑到400米，而且还都能取得世界冠军级别的绝无仅有，女飞人马里昂·琼斯勉强算一个，而男性运动员中则找不出这样的一个运动员。一名运动员，100米短跑和400米短跑都能够达到世界冠军级别的话，也就说明他在200米短跑项目上同样是世界冠军级别的。从某种角度来说，同时获得100米和400米的世界冠军，或许要比打破100米的世界纪录要更难一些。
《专家预测张冠200米短跑成绩》
李教练看了看表，张冠又加练了一个多小时，于是他开口说道：“时间差不多了，我看今天就到这里吧！”
张冠有些无奈的走出了沙池，他还是觉得有些可惜，于是不由自主地说道：“教练，闲着也是闲着，要不给我讲讲三级跳远吧！”
目前张冠主要进行的还是技巧方面的训练，而其他运动员除了练习技巧之外，还要进行诸如力量、速度、爆发力等方面的训练，无论是力量、速度还是爆发力，张冠都不欠缺，他目前最需要的还是加强技术。
整个世界的媒体顿时沸腾起来，张冠再次打破了男子百米的世界纪录，而且将人类的百米成绩提高到了9.70秒的大关，这绝对是头条级别的新闻。对于不太了解田径的普通民众来说，后面的那个400米冠军只是一个陪衬罢了，世界上跑的最快的人拿到400米的世界冠军不是天经地义的事情么！
“要不再练一会吧！”张冠开口说：“下周我就要去巴黎参加黄金联赛，明天开始我就要为黄金联赛进行备战了，跳远训练的时间会压缩不少。”
这是一篇采访瓦里纳的报道，在报道中，瓦里纳表示他还可以在比赛中跑的更快一些，之所以在奥斯陆站败给张冠，是因为完全没想到张冠会在最后时刻发起进攻，瓦里纳称自己有一种被张冠偷袭的感觉，同时还表示在接下来的黄金联赛巴黎站的比赛中，一定会拿出全力，报一箭之仇。
距离终点还剩下不到五米，这突如其来的变化顿时让瓦里纳显得有些措手不及，瓦里纳顾不得思考张冠是怎么追上来的，他迅速的做出冲线的动作，在冲线的瞬间，他还不由自主的斜眼看了看张冠的位置。