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此时十二正经真气相合，奇经八脉运转不休，周身真气已经不再局限于任督二脉之间，头顶倾泻而下的清凉之气与燥热真气融合为一体，化为中正之气重新归于气海。此时的真气，便是在内家拳高手口中流传的中正之气，陈式太极拳古卷中，有关于缠丝劲核心的那股中正之气，便是此刻诞生的真气！
这是一部神作！
静的程度不同，所代表的境界也不同，世人皆知‘炼精化气，炼气化神，炼神还虚’，可若要论什么是练，什么状态是在练，什么情况是在练什么，能够知道的人却不多。有一部神作级别的电影，叫做盗梦空间，它把做梦的思维程度分级，每一层梦境代表着一个等级，涉及到以更深层次的思维波。
炼精化气圆满，可三日三夜不眠不休，而精神毫无倦怠，周身新陈代谢，逐渐能够掌控，是为长生之根本，此时虽无通天彻地之能，也无太多神通诡异，可是却已与常人不同。
所以若是自身精血不足，气神未满，提前进入这个状态之中，并一味追求扼守虚，不过多久变回浑身沉重，大脑好比被一块重物包裹压住！
万籁俱静。
赵浮屠是这样回答的：“整个F盘里面就没有多少东西，前面几个文件夹还是空的，偏偏有一个居然有1个G的大小，里面还就放着几张照片，我怎么不知道那里面有隐藏文件？”
诸念，而有身体，意守丹田。——此乃‘练谷化精’。
这，便是中土千年传承至今还未曾断掉的东西。
……
因为它不但把东方的吐纳，西方的冥想，基督教的默祷，佛教的禅坐等等融合到了一起，还将人身意识的思维波划清了一个循循渐进的层次界限。
比如说辟谷，活埋（只有佛教那群人才会玩这个）等等，到此境界，就可以尝试坐化了。道教所谓的就是兵解，此时便已经是涉及到灵魂领域，一个以现在科学还很难解释的领域。
……
凝神屏气，在最初的一丝紧张后，赵浮屠盘腿而坐，进入了深度吐纳状态之中。
……
临走之前，纳兰豆悄悄地扯住了他，涨着一张通红的小脸蛋儿问他怎么找到自己的隐藏文件。
炼精化气圆满，随后便是温补之术，将精气神补满，进而冲击‘炼气化神’。
所为‘白日做梦’，便是如此了。
任督走遍三十六圈，不再意守，抛开心念，任由一股惯性随之运转，静极而动，阳|具勃发，提臀收肛，则呼吸渐弱，渐无，微不可闻，周身真气滞留于命门，随后蓬勃欲动，命门跳动不止，而后在没有意念引动之下充盈而上，贯穿督脉诸般穴位，入头顶泥丸，此密宗谓之‘顶轮’。此时目光反照，周身上下只剩两点，分别是百会穴和泥丸穴。
赵浮屠起先念头无数，随后诸念归一，又在一股轻微的电流感中，身体内的心跳，手足耳目等等，全部从神经元的感知中消失。体内一股温热的气流往复运转，不知是否是因为被梦魇空间刻意强化过，他对于自身的掌握能力从未有过这般清晰，气过尾椎，升命门，命门跳动，往复七十二息，充盈而上，过玉枕，冲百汇，顺鼻息而下，入颤中，归丹田，如此往复，循环不息。
一念，而有身体，全身可守。——此乃‘炼精化气’。
中气一生，全身骨骼血脉开始发生变化，所谓‘易髓换血’指得便是从此时开始。
赵浮屠是不知道的，他自己也不信，因为不死不灭就必须没有欲望，要不然自身就会崩溃，比如说那石头，历经千万年而依旧。
所谓的‘醍醐灌顶’，这个词汇的诞生，便是为了形容这个境界。
无非就是一个吐纳，吐故纳新而已！
修者入门，或快或慢，全看天赋，只在一个‘静’字，这丹道四化之术，不需要任何的境界，火候一道，哪怕是一个入门之人也可以做到无念无身体。可是无念无身体不代表着已经达到了‘炼神还虚’的境界，道家所谓的境界都是指的补满状态，就宛若人在打地基，下面没填满土盖实，就开始往上面填土建房子，最终的结果无非就是塌陷而已。
纯则静，静则深，深则入己。
无念，而有身体，无需意守。——此乃‘炼气化神’。
无念，而无身体... -->>
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